Instagram juliawahlbergInstagram juliawahlbergInstagram juliawahlbergInstagram juliawahlbergInstagram juliawahlbergInstagram juliawahlbergInstagram juliawahlberg

Välmående

Torsdag, fast det känns som lördag. Sånt älskar man ju.
Jag vaknade vid 7:30 imorse, tog en promenad till gymmet och körde ett gruppass i 60 minuter. Det var HIIT och bodyattack, riktigt svettigt och skönt. Bästa starten.
Hade också ett benpass på schemat och det kändes helt ok att göra efteråt, så jag körde på. Det var bland annat sumo deadlift, lunges m.m. Så det blev rätt mycket träning idag. Har fyllt på med bland annat äggröra+avokado och bananpannakakor med mandelsmör och blåbär under dagen. Maten smakar alltid godare när kroppen är trött. Har sån skön känsla i kroppen idag. Fått lite sol i ansiktet också.

Nu under eftermiddagen skall jag nog bort till golfbanan en stund och slå lite. Sen får vi se vad som händer ikväll. Kommer förmodligen bara ta det lugnt här hemma.
Hoppas ni har en fin dag, det är sommar ute idag! Sol och 18 grader, magiskt.

to make each day count

See more at my - INSTAGRAM

Gillar

Kommentarer

IP: 82.99.3.229

Inspiration